螺旋钢管厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
螺旋钢管厂家
热门搜索:
技术资讯
当前位置:首页 > 技术资讯

DrKong江博士健康童鞋为我们讲解健康理念

发布时间:2021-01-20 11:52:21 阅读: 来源:螺旋钢管厂家

调查发现,超过六成受访学童有足部问题,当中七成为扁平足,三成是后足外翻,不过家长对足部问题的认识不足,医生提醒,足部长期缺乏护理,可致筋膜劳损,筋膜炎,膝关节疼痛,甚至腰痛。 中山医科大学康复医学系黄东锋教授表示,扁平足的问题非常普遍,部分与遗传有关,但也有机会由于经常穿着不合适的鞋所引致,故此不少刚入学的幼稚圆生也会出现扁平足。 扁平足可分为软性扁平足及硬性扁平足,两者均与脚弓位置的肌肉、软组织、韧带松驰有关,但前者的微状较轻微,可引致足部疲倦及轻微关节疼痛,不少患者在步行30分钟后已开始觉得疲倦;至于硬性扁平足则较为严重,部分由于脊椎神经问题所影响,需依照医生的指示改善情况,另方面,扁平足亦会造成后足外翻,即足部相对小腿向外翻出13度或以上,若长期缺乏护理,可致膜劳损、筋膜炎、膝关节疼痛,甚至腰痛。 中大骨科学系早前曾为13名足外翻患者及13名健康的学童进行研究,了解鞋垫对足部健康的影响,结果显示84%患者在穿上健康鞋及鞋垫能改善后足外翻问题。容树恒指,扁平足并无方法治愈,只能依靠合适的鞋垫及正确的鞋只改善微状,而患者亦可透过运动,强化脚部肌肉改善情况。 注册物理治疗师方伟筠提醒家长,为子女选择鞋只时应特别小心,若发现鞋跟内侧有(行蚀)情况,应进行检查,了解是否出现扁平足,必要时度身订造合适鞋选择鞋只时应留意:鞋垫:皮鞋的鞋垫要较硬;波鞋的鞋垫亦以软身较适合。鞋跟:鞋跟要较硬及挺身,才能稳定脚跟骨部位置。鞋底:留意鞋掌近鞋跟位置是否设有一些较硬的物质承托,以支撑整个人体重量,否则脚掌容易变形。家长在屈曲鞋 三分四位置才测试。鞋头:留意子女前足的宽度,若脚部较修长,不应选择较宽的鞋头,否则脚掌易移位而生『鸡眼』或『起枕』;相反,会阻碣脚部正常发展。

我一点都不可口无限金币版手游

昆仑墟手游

战鹰雄风

屠龙烈火